Rumored Buzz on pengobatan sakit pinggang

Cap Lang Minyak Urut GPU terbuat dari methyl salicylate, camphor, menthol, dan minyak atsiri, seperti minyak sereh dan minyak eukaliptus. Kombinasi bahan tersebut dapat memberikan sensasi hangat di kulit dan mengalihkan rasa sakit sehingga bisa digunakan sebagai obat sakit pinggang ringan.

Kristal tersebut akan menjadi lebih besar jika tidak dikeluarkan dari tubuh bersama urine. Akibatnya, kristal tersebut akan tetap berada di ginjal.

Berbaring miring dengan lutut ditekuk dan bantal di antara kedua kaki agar dapat istirahat dengan nyaman

Latihan peregangan: Melakukan latihan peregangan secara teratur dapat membantu meningkatkan fleksibilitas dan mengurangi ketegangan otot. 

Sakit pinggang yang bersifat ringan dan sementara kerap dialami setiap orang. Namun, sakit pinggang lebih parah dapat didasari oleh kondisi yang serius seperti dehidrasi, infeksi saluran kemih, atau sakit ginjal.

Rasa nyeri yang muncul bisa bersifat ringan, tetapi bisa juga cukup berat hingga mengganggu aktivitas sehari-hari. Sakit pinggang belakang bisa dialami oleh siapapun, tetapi paling banyak terjadi pada orang berusia thirty–fifty tahun.

Sementara itu, kompres panas dengan menggunakan bantalan pemanas bisa mengurangi otot kaku atau pegal.

Berita baiknya, nyeri pinggang adalah kondisi yang mudah kamu obati secara efektif dan cepat. Ini beberapa cara yang kamu bisa coba tanpa harus mengunjungi dokter.

Lakukan pemanasan dan pendinginan: Kamu juga perlu melakukan pemanasan sebelum melakukan aktivitas fisik untuk menghindari cedera otot. Setelah beraktivitas, coba lakukan pendinginan untuk membantu otot-otot kembali ke kondisi usual.

Sebakinya kompres dengan air hangat bermanfaat untuk mengembalikan aliran darah yang terhambat dan mempermudah penyaluran nutrisi. Sistem saraf di sini juga akan kembali seperti semula.

Susu dan kunyit harus dikonsumsi secara rutin untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Minumlah susu kunyit sebelum tidur agar keesokan paginya tubuh bisa kembali sehat dan nyeri mereda dengan maksimal.

Rasa dingin dapat memberikan efek mati rasa untuk nyeri pinggang yang muncul secara tiba-tiba dan intens. Anda bisa menggunakan kompres es hingga batas maksimum sekitar twenty menit.

Operasi punggung bagian bawah atau sekitar pinggang sama seperti prosedur bedah lainnya yang memiliki efek samping atau risiko. Segera periksakan dengan dokter jika gejala nyeri masih sering dirasakan.

Menurut pengobatan tradisional Tiongkok (TCM), rasa sakit diakibatkan sakit pinggang oleh energi yang tersumbat di sepanjang meridian tubuh, yang terbuka saat jarum akupunktur dimasukkan di sepanjang jalur yang tidak terlihat ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *